Ingredienti:
Tempo di preparazione: 35 minuti
Difficoltà di preparazione: facile
Preparazione:
Chi di voi ha un orto è particolarmente fortunato perchè può avere delle verdure sempre fresche e molto più saporite. In ogni caso, la primavera mi fa venir voglia di verdure fresche e oggi vi propongo una ricettina semplice ma gustosa: Zucchine Ripiene Light, così accontentiamo anche chi è a dieta ![]()
Questa ricetta è stata realizzata dal nostro chef di fiducia Franco Rossetti che ha fatto una versione light delle solite zucchine ripiene, sostituendo carne e pangrattato con spinaci e ricotta. Niente male!
Ingredienti:
n. 5 zucchine
200 gr di ricotta
100 gr di foglie di borragine
15 fiori di borragine (per la decorazione)
100 gr di erbette
1 uovo intero
30 gr di formaggio grattugiato
20 gr di olio d’oliva
sale e pepe
Preparazione:
Lessate la borragine e le erbette, possibilmente con pochissima acqua per non far perdere i minerali e le vitamine; poi fatele raffreddare per bene.
Preparate il ripieno con la ricotta, le foglie di borragine, le erbette, l’uovo, il formaggio grattugiato, fino a formare un impasto denso e corposo. Salate e pepate a piacere.
Dopo aver lavato accuratamente le zucchine, tagliatele in due parti, nel senso della lunghezza, e svuotatele usando delicatamente uno scavino, o un cucchiaino, curando di non rompere la parte esterna.
Stufate le zucchine per 10 minuti fino a mezza cottura, con l’olio d’ oliva.
Ora riempitele con il ripieno preparato precedentemente e fate cuocere in forno a 160° per almeno 20 minuti. Togliete dal forno e servite ben calde decorando il piatto con i bellissimi fiori di borragine come nelle foto.
Buon AppetitOK!
Pensate alla tradizione italiana, in particolare all’Emilia Romagna, e cosa vi viene in mente? Unite la pasta fresca e il ragù ed ecco le Lasagne alla Bolognese. Un piatto molto sostanzioso e un po’ laborioso nella preparazione, ma che piace proprio a tutti!!!
Ingredienti:
500 gr Sfoglie di pasta fresca all’uovo (leggi QUI la ricetta per la pasta fresca)
1 kg di besciamella (leggi QUI la ricetta per farla a mano)
500 gr di carne di manzo
200gr di parmigiano grattuggiato
200gr di scamorza dolce
250ml di brodo di carne
250gr di passata di pomodoro
1 carota
1 gamba di sedano
1 cipolla
1 dl vino rosso
sale, pepe, olio
Tempo di preparazione: 2 ore circa
Difficoltà di preparazione: medio-alta
Preparazione:
Iniziamo con la preparazione del ragù mettendo in una casseruola l’olio d’oliva e facendo un soffritto con carota, sedano e cipolla che dovranno rosolare a fiamma viva per qualche minuto. Bagnate con il vino rosso e fate evaporare completamente.
A questo punto aggiungete la passata di pomodoro, il brodo di carne, salate e pepate e lasciate cuocere con coperchio per almeno 2 ore, controllando che non si asciughi. In caso contrario aggiungete del brodo di volta in volta.
Nel frattempo, preparate la besciamella come da ricetta che trovate QUI, ricordandovi di tenerla un po’ più liquida del solito in modo che le lasagne non risultino asciutte e stoppose.
Ora pre-riscaldate il forno a 160° e iniziate a comporre le vostre lasagne foderando una teglia con della carta forno (oppure imburratela).
Stendete un primo strato di ragù sul quale poserete le sfoglie di pasta fino a ricoprire tuta la superficie. Stendete ora un bello strato di besciamella, un altro strato di ragù e spolverate con un mix di parmigiano e scamorza a tocchetti. Poi ricominciate con la pasta sfoglia e così via fino a 2/3 dell’altezza della vostra teglia e avendo cura di terminare con la sfoglia.
A questo punto unite insieme il ragù e la besciamella rimasti. Stendete il composto sopra l’ultimo strato di sfoglia, spolverate con parmigiano abbondante e ponete nel forno per 50-60 minuti.
Quando la lasagna è pronta avrà una bella crosticina dorata sulla superficie. Togliete dal forno e prima di tagliare lasciate raffreddare per circa 5 minuti. Fate le prozioni e servite ben calda.
Buon AppetitOK!
Questa ricetta è stata preparata da un OkChef d’eccezione: Franco Rossetti che ha voluto mostrarci come si prepara un primo della tradizione italiana: Gnocchi alla Romana, primo gustoso e sostanzioso cucinato con ingredienti semplici e poveri.
Ingredienti:
120g di semolino di grano duro
½ litro di latte
1 tuorlo d’uovo
70g di burro
sale, noce moscata e parmigiano q.b.
Tempo di preparazione: 20 minuti + cottura forno
Difficoltà di preparazione: media
Preparazione:
Fate bollire il latte in una casseruola. Quando il latte bolle, versatevi il semolino, 50g di burro, il sale e sbattete bene con la frusta, in modo che non si formino grumi.
Lasciate cuocere a fuoco lento, continuando a mescolare con un cucchiaio di legno, per circa 10 minuti.
Unite ora il formaggio grattugiato, il tuorlo d’ uovo e mescolate ancora per qualche minuto.
Versate quindi l’impasto su una lastra di marmo o su una superficie non di plastica, precedentemente unta di olio, e stendete l’impasto con una spatola (o con la lama di un coltello inumidito) riducendo lo spessore a circa un centimetro. Lasciate raffreddare la pasta e poi tagliate dei dischetti del diametro di 3 o 4 centimetri.
Disponete i dischetti in una pirofila da forno, precedentemente unta di burro. Ponete sopra altri fiocchetti di burro e spolverate di parmigiano a piacere.
Mettete nel forno per 40 minuti a 50° gradi, fino ad avere una crosta dorata sugli gnocchi.
Togliete dal forno e servite ben caldi.
Si possono fare anche delle varianti alla versione classica: provate a sostituire il burro con la besciamella e aggiungere il prosciutto sopra, oppure con spinaci e besciamella…
Buon AppetitOK!
I Cestini di Parmigiano sono decorazioni molto scenografiche che si possono anche gustare insieme al contenuto che deciderete di mettere all’interno. la preparazione non è difficile ma richiede manualità e velocità
Ingredienti per 4 cestini:
250 gr di parmigiano reggiano grattuggiato
1 foglio di carta da forno
Tempo di preparazione: 5 minuti
Difficoltà di preparazione: facile
Preparazione:
Pre-riscaldate il forno a 200°.
Nel frattempo disegnate un cerchio su un foglio di carta da forno (utilizzate un piatto da antipasto o da frutta a rovescio, circa 15 cm di diametro). Riempite il cerchio di parmigiano grattuggiato avendo cura di rimpire bene tutti gli spazi e livellando con un cucchiaio. Fate in modo che il cerchio abbia uno spessore di almeno 2 millimetri.
Infornate per circa 5 minuti (finchè tutto il formaggio non si fonda). Una volta fuso, togliete dal forno e rovesciate su una tazzina posta al contrario come da foto. Lasciate raffreddare e poi staccate la carta forno.
Riempite ora il cestino a piacere. Ecco qualche idea:
Risotti
Insalate miste
Gnocchi
Pasta (meglio se spaghetti o linguine) al pesto, al sugo o qualsiasi condimento che si adatti al parmigiano
Caponata di verdure
Ravioli
Questa ricetta è un bellissimo esempio di come trasformare pochi e semplici ingredienti in un piatto degno dei pranzi domenicali. Spaghetti con prosciutto e besciamella passati al forno: una semplicissima pasta che in pochi minuti si trasforma e prende gusto.
Ingredienti x 2 persone:
200 gr di pasta (spaghetti)
150 gr di besciamella (per la preparazione leggi QUI la ricetta)
100 gr di prosciutto cotto a fette
noce moscata, sale
Tempo di preparazione: 30 minuti
Difficoltà di preparazione: facilissima
Preparazione:
Come prima cosa preparate la besciamella seguendo la ricetta QUI
Pre-riscaldate il forno a 200°
Poi fate lessare la pasta in acqua salata e scolatela al dente. Conditela con abbondante besciamella (vi consiglio di lasciarla un po’ più liquida del solito).
Imburrate una teglia e versatevi la pasta. Guarnite con la restante besciamella e il prosciutto tagliato a listarelle. Spolverate con della noce moscata e del parmigiano a piacere e infornate per circa 10 minuti, finchè non si formi una crosticina dorata sulla superficie.
Spegnete il forno e lasciate riposare per altri 2 o 3 minuti e servite calda.
Questa alternativa al solito hamburger, mantiene un elevato valore nutritivo (proteine) senza però l’uso della carne, per cui è adatto anche alle persone che seguono una dieta vegetariana. I Veggie Burger sono dei burger di lenticchie saporiti e gustosi.
Ingredienti x 4 burger:
250 gr di lenticchie secche
40 gr di pangrattato
1 uovo
erba cipollina o prezzemolo
paprika
sale e pepe
Tempo di preparazione: 30 minuti
Difficoltà di preparazione: facilissima
Preparazione:
Iniziate mettendo in ammollo le lenticchie in acqua tiepida (almeno 2 ore). Trascorso il tempo necessario, scoltate bene lelenticchie e lessatele in acqua bollente e salata per circa 20 minuti.
Scolate le lenticchie e ponetele nel mixer insieme al pangrattato (deve essere finissimo), al prezzemolo e all’uovo. Frullate fino ad ottenere una pasta quasi solida.
Aggiungete paprika (abbondate), sale e pepe a piacere e frullate di nuovo per qualche secondo finchè tutti gli ingredienti non saranno ben amalgamati.
Togliete la pasta dal mixer e lavoratela con le mani per ottenere 4 dischi alti circa 1 cm e del diametro giusto per i panini.
Cuoceteli in una padella con un filo d’olio finché non risulteranno dorati.
Ora guarnite i vostri panini con gli ingredienti che preferite: noi abbiamo alternato una sottiletta, poi dell’insalata, il burger e delle fettine di pomodoro ramato. Se desiderate potete aggiungere salse a picere: senape, maionese o ketchup.
Buon AppetitOK!
Un primo facile, leggero, gustoso e colorato allo stesso tempo, per soddisfare tutti i vostri sensi! Gli Gnocchi con Radicchio allo Zafferano solleticano vista, olfatto e gusto in 10 minuti!
Ingredienti x 2 persone:
250gr di gnocchi (prendete preferibilmente quelli piccoli detti chicche)
1 ceppo di radicchio chioggia
1 dl di panna (o latte)
1 bustina di zafferano
sale e pepe
Tempo di preparazione: 15 minuti
Difficoltà di preparazione: facilissima
Preparazione:
Iniziate stufando il radicchio in una padella con dell’olio e del burro. Lasciatelo appassire per qualche minuto, salate e pepate. Aggiungete la panna o il latte (in questo caso non abbondate troppo altrimenti resta troppo liquido).
Sciogliete la bustina di zafferano in un po’ d’acqua tiepida e versatelo nella padella. Lasciate cuocere e amalgamare per altri 2 o 3 minuti, coprite e poi togliete dal fuoco.
Lessate gli gnocchi in acqua bollente con abbondante sale. Scolate e versateli nella padella con il sugo.
Amalgamateli per bene (se troppo asciutti aggiungete del latte), salate a piacere e servite spolverando con del parmigiano grattuggiato e del pepe. Se volete decorare il piatto potete adagiare 2 foglie di radicchio nel piatto e poi versate gli gnocchetti nel centro.
Buon AppetitOK!
Un primo piatto leggero e ricercato, ottimo per pranzi e cene con ospiti esigenti: i Ravioli ripieni di Branzino e Scampi con sugo alla Bottarga hanno un gusto delicato ma intenso.
Ingredienti:
350 g di pasta fresca all’uovo (per la ricetta vedere QUI)
100 g di polpa di branzino
100 g di scampi sgusciati (o mazzancolle)
30gr di bottarga grattugiata
1/2 dl di Brandy
1/2 cipolla tritata
40 g di burro
un mazzetto di basilico tritato
sale, olio d’oliva extravergine
Tempo di preparazione: 1 ora
Difficoltà di preparazione: media
Preparazione:
Per preparare la pasta all’uovo in casa, leggete QUI la ricetta. Altrimenti potete comprare quella già pronta, purchè sia sottile e non ruvida.
Preparate il ripieno facendo dapprima soffriggere della cipolla in 2 cucchiai di olio. Una volta imbiondita, unite la polpa di branzino (abbiate cura di togliere tutte le lische) e gli scampi sgusciati.
Fate colorire per 2 minuti e poi annaffiate con il Brandy che lascerete evaporare per bene. Poi coprite con un coperchio e lasciate cuocere a fuoco lento per altri 10 minuti. Se il pesce dovesse asciugarsi troppo, aggiungete del brodo di pesce.
Versate tutto in un mixer e frullate fino ad ottenere una crema morbida. Aggiungete 2 cucchiai di bottarga fresca grattuggiata e mescolate bene. Se il composto vi sembra troppo asciutto, unite un po’ di latte (o ricotta).
Tagliate la pasta fresca con dei cutter tondi, oppure utilizzate dei bicchieri ( i dischi non devono essere troppo grandi altrimenti i ravioli si disferanno nella cottura).
Ponete un cucchiaino di ripieno al centro di un disco, bagnate con dell’acqua i bordi e poi piegatelo su se stesso a formare una mezzaluna. Prendete poi una forchetta e imprimete i rebbi lungo tutto il bordo, per chiudere bene i ravioli e per dare anche un aspetto più curato alla presentazione.
Lessate i ravioli per 3 minuti in acqua salata e scolateli al dente.
Conditeli con del burro fuso e cospargeteli con la bottarga restante.
Buon AppetitOK!
La pasta fatta in casa ha tutto un altro sapore, come tutte le cose che si fanno a mano
Oggi vi propongo la ricetta per la Pasta Fresca all’ uovo, che si utilizza per ravioli, lasagne e pappardelle.
Ingredienti x 4 persone:
400gr di farina di tipo 0 (oppure mista con farina di semola)
4 uova (un uovo per ogni etto di farina)
1 pizzico di sale
Tempo di preparazione: 45 minuti
Difficoltà di preparazione: media
Preparazione:
Preparate una fontana con la farina (possibilimente lavorate su un piano di marmo o di legno). Fate un buco al centro e versatevi un uovo alla volta avendo cura di mischiare poi la farina portandola dall’esterno del bordo all’interno del buco.
Se l’impasto risulta troppo asciutto, aggiungete un cucchiaio di acqua tiepida. Abbiate cura di versarla poco alla volta e di mischiare con cura con la farina. Ricordatevi infatti che la farina assorbe l’acqua lentamente, perciò potreste ritrovarvi con un impasto troppo molle e appiccicoso.
Lavorate l’impasto con le mani infarinate finchè non otterrete un panetto liscio e compatto. Ponetela in una ciotola e coprite con pellicola o con un canovaccio e lasciatela riposare per almeno 30 minuti.
Trascorso il tempo di riposo, lavoratela ancora per qualche minuto e poi stendetela con il mattarello o con l’apposita macchina per la pasta fresca.
Io utilizzo Imperia!